Gotujemy szproty
PRZED GOTOWANIEM:
Mrożonego szprota całkowicie rozmrażamy. Czyścimy, odcinamy głowę i płuczemy.
GOTUJEMY:
Wkładamy do wrzącego wywaru warzywnego (z dużą ilością cebuli), mieszaniny wody i białego wina, wody i mleka lub samego wina. Płyn może przykrywać rybę nawet do połowy. Gotujemy przez 7–10 minut na małym ogniu, żeby nie połamać delikatnego mięsa. Dodajemy czosnek roztarty z solą i cukier. Możemy dodać plasterki cytryny lub cebuli, ziarenka pieprzu, koper, majeranek i inne przyprawy. Do wywaru można również dodać suszone grzyby. Gotujemy pod szczelnym przykryciem. Szprot jest ugotowany, gdy zmieni kolor na jaśniejszy, a części mięsa łatwo od siebie odchodzą.
PO UGOTOWANIU:
Ugotowaną rybę bardzo ostrożnie wyciągamy cedzakiem. Płynu z gotowania warto użyć do przyrządzenia sosu.
SPOSÓB PODANIA:
Gotowana ryba doskonale smakuje z sosem maślanym, koperkowym lub oliwą ze szczypiorkiem bądź miętą. Podajemy w towarzystwie surówek, sałatek lub z ryżem, ziemniakami, soczewicą czy kaszą jaglaną.
Smacznego!